Pieniny to świetne miejsce dla ludzi chcących aktywnie spędzić swój czas na wyprawy rowerowe. Czekają tu przepiękne widoki, Pieniny to dobra lokalizacja z sąsiednimi atrakcjami zarówno w Polsce jak i na Słowacji.
Największą popularnością cieszy się trasa rowerowa przełomem Dunajca „Droga Pienińska”. Jest to fragment trasy VeloDunajec, nowo wyznakowanej trasy rowerowej. Więcej o tej trasie do przeczytania na stronie: https://www.malopolska.pl/narowery/trasyrowerowe/velomalopolska/velodunajec
| 1 | Krościenko n.D Rynek – Czorsztyn, Zamek (11 km) |
| Trasa rozpoczyna się z rynku w Krościenku, należy się skierować na Nowy Targ. W miejscowości Krośnica należy skręcić w lewo i po około 2.5km w prawo na Czorsztyn. Po przejechaniu ulicą Rycerską oraz Zamkową dociera się pod Zamek. | |
| 2 | Krościenko n.D – Zapora i Zamek w Niedzicy (25 km) |
| Start na rynku w Krościenku, przejazd do Szczawnicy Dolnej – należy się skierować na Drogę Pienińską do Czerwonego Klasztoru. Następnie jechać w stronę granicy (Lysa nad Dunajcom) i dalej na Niedzicę. Na rondzie należy jechać prosto – dojeżdżamy do korony Elektrowni Wodnej w Niedzicy, następnie na Zamek. Można przepłynąć gondolą przez jezioro Czorsztyńskie do Zamku w Czorsztynie. | |
| 3 | Krościenko n.D – Biała Woda (16 km) |
| Z rynku kierować się do Szczawnicy, jadąc przez Szczawnicę najlepiej skorzystać z ścieżki rowerowej wzdłuż Grajcarka. Następnie przejeżdżając przez Szlachtową jechać cały czas do Jaworek. Na ryneczku minąć „Bacówkę” i wybrać drogę żółtym szlakiem. | |
| 4 | Krościenko n.D – Góra Lubań (10 km) |
| Zaczynając w rynku – ulica Kościuszki – most na rzece Krośniczanka, docieramy do ulicy Lubań i należy cały czas kierować się czerwonym szlakiem. | |
| 5 | Krościenko n.D Rynek – Góra Stajkowa (5 km) |
| W Krościenku należy przejechać przez mosty na Dunajcu i skierowac się w lewo na ulicę Zdrojową. Następnie na ulicę Źródlaną, na rozwidleniu w lewo. Po kilkuset metrów należy skręcić w lewo i dociera się na górę. | |
| 6 | Krościenko n.D Rynek – Sromowce Niżne, Schronisko „Trzy Korony” (17km) |
| Z rynku skierować się do Szczawnicy Dolnej. Następnie na przejście graniczne i Drogą Pienińską aż do Czerwonego Klasztoru. Przejeżdżamy przez kładkę na Dunajcu. Potem w prawo do schroniska. | |
| 7 | Krościenko n.D Rynek – Pod „Zerwanym Mostem” – Kras (2.5km) |
| 8 | Krościenko n.D Rynek – Źródełka w Krościenku (7km) |
| 9 | Kroscienko n.D Rynek – Grywałd kościół (5.4km) |
| 10 | Krościenko n.D Rynek – Przełęcz Snozka (22km) |
| 11 | Krościenko n.D Rynek – Szczawnica Dolna – Czerwony Klasztor (Słowacja) (13,5km) |
| 12 | Krościenko n.D Rynek – Litmanova (Słowacja) (60km) |
| 13 | Krościenko n.D Rynek – Leśnica – Czerwony Klasztor (38.5km) |
| 14 | Kroscienko n.D Rynek – Szczawnica Plac Dietla (6.5km) |
| 15 | Krościenko n.D Rynek – Czerwony Klasztor – Sromowce (35km) |
| 16 | Krościenko n.D Rynek – Szczawnica – Schronisko pod Bereśnikiem (9km) |
| 17 | Krościenko n.D Rynek – Leśnica – Sromowce (43.5km) |
| 18 | Szczawnica Centrum – Jaworki (5.5km) |
| 19 | Szczawnica Centrum – Sromowce Niżne, Schronisko „Trzy Korony” (14km) |
| 20 | Szczawnica – Litmanova(Słowacja) – Szczawnica (67km) |
| 21 | Szczawnica Centrum (ścieżka rowerowa) – Czerwony Klasztor (Słowacja) (15km) |
| 22 | Szczawnica Wyżna- Sewerynówka – Doliny potoków – Szczawnica (30km) |
| 23 | Parking Jaworki Homole – Szczawnica Wyżna (10km) |
| 24 | Wąwóz Homole – Obidza (25 lub 40 km) |
| 25 | Jaworki – Piwniczna (33km) |







